biotipologie


Biotipologie e allenamento

14 Lug 2020 - attivazione metabolica, funzionale

Biotipologie e allenamento

La biotipologia studia le varie categorie, o tipi, dell’individualit√† umana, determinando per ciascuna di esse i caratteri morfologici e funzionali che ci distinguono gli uni dagli altri. Se la conosci, puoi applicare queste conoscenze all’allenamento e all’alimentazione, per personalizzarli su basi scientifiche e massimizzarne i risultati.