Da WellGym trovi un’accogliente e tranquillo studio, dedicato esclusivamente al personal training, in cui amiamo prenderci cura della tua postura, in modo innovativo e inusuale, rispettando il tuo corpo e i suoi tempi, per portarti gradualmente ad una sensazione di benessere e di energia nuova ed appagante.

Entra in un ambiente raccolto e familiare, permettiti di staccare la spina dal mondo esterno e concentrarti solo sui movimenti e sul tuo benessere! Stupisciti dei nostri allenamenti, estremamente vari, originali e divertenti, studiati per mantenere alta la motivazione, strapparti un sorriso anche mentre di alleni e rendere il lavoro ancora più efficace, perché agiscono a 360° su mente e corpo.

Sei seguito da istruttori scelti accuratamente, con una formazione specifica nel campo della posturologia e solide basi di anatomia, fisiologia e biomeccanica, che gli permettono di lavorare in sicurezza anche con i soggetti più delicati. Tutto lo staff a tua disposizione si tiene costantemente aggiornato sulle ultime evidenze scientifiche con continui corsi di formazione. Inoltre, hai a tua disposizione strumenti appositamente predisposti, che ti aiutano a monitorare in modo preciso e puntuale i tuoi progressi e a stabilire nuovi obiettivi, sempre più stimolanti.

Segui un percorso individualizzato e completamente personalizzabile come intensità, frequenza e durata, che si adatta alle tue esigenze. Tutto questo per offrirti un servizio professionale e sicuro, che ti accompagna in un percorso caratterizzato da cura dei dettagli, piacere di muoverti e soddisfazioni!

Se vuoi cambiare il tuo stato di forma, migliorare il tuo stile di vita e sentirti veramente bene

WellGym è il posto giusto!

L’unico dove sei tu al centro dell’allenamento!

Contattaci<----

I tuoi personal trainer

Ogni giorno puoi scegliere se allenarti con i personal group o se chiedere il supporto di un personal trainer che sarà a tua disposizione. Conosciamoli assieme!

Ultimi articoli dal Blog

attivazione metabolica, funzionale, miofasciale, posturale | 12 Mag 2021

Recupero fisico post-Covid19:

Recupero fisico post-Covid19:

Questo articolo contiene i suggerimenti delle nostre PT per rimetterti in forma il più velocemente possibile dopo aver avuto il Covid, agendo contemporaneamente su allenamento, alimentazione e integrazione.

di Mariasilvia Pittaluga

miofasciale | 13 Apr 2021

Allenamento Miofasciale:

Allenamento Miofasciale:

Cos’è la fascia, cos’è l’allanemento miofasciale e come fa a farci ri-riguadagnare elasticità, tramite un lavoro specifico, che stimola la fascia e non si focalizza solo sui muscoli.

di Mariasilvia Pittaluga